La PNL est un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi, une boîte à outils, qui s’intéresse à nos réactions, plutôt qu’aux origines de nos comportements.

La PNL est particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels : se remettre d’une rupture ou d’un deuil, préparer un examen, résoudre un blocage précis, sortir d’une série d’échecs, prendre la parole en public…
Elle permet aussi d’affronter certains problèmes de santé ou de somatisation, les troubles d’une crise d’identité ou encore de se sentir plus à l’aise en société.

Lors de nos séances, nous privilégierons la recherche du « comment » au « pourquoi », afin de vous aider à vous évaluer et améliorer la perception que vous avez de vous-mêmes et des autres. Cette méthode vous permettra également de vous fixer des objectifs et de les réaliser.

La clé réside dans le langage et l’utilisation que chacun de nous fait de ses cinq sens et de son corps.

Cette thérapie brève sera l’occasion de programmer ou de reprogrammer et reproduire vos propres modèles de réussite, en fonction de votre motivation et des objectifs à atteindre que vous vous serez fixés.

Chacun d’entre nous est en effet, soit visuel, soit auditif, olfactif ou kinesthésique.

Nous nous adaptons alors à votre mode de communication, pour vous guider dans l’exploration de vos comportements et vous permettre de les reproduire consciemment ou de les modifier si nécessaire.

La PNL propose avant tout de mobiliser les ressources de notre inconscient. Ces dernières sont constituées d’expériences ou de connaissances oubliées, de dons encore inexploités qui ne demandent qu’à s’exprimer…

Vous devrez donc renouer avec la performance. Cela s’appelle la «modélisation».